10 Obiceiuri Bune Pentru A Fi Un Cuplu Fericit

A fi fericit nu este o utopie : uneori doar un mic gest, un gând dulce de a fi foarte bine în perechi. Alteori se pare a fi un obiectiv de a se străduiască zi după zi, cu o mulțime de răbdare și constanță.

Secretul, se pare, nu se află în ceartă niciodată, dar așa cum sa discutat, în modul în care își trăiesc viața de zi cu zi. Rapoartele pentru a funcționa, necesită o mare cantitate de muncă de la ambele, dar unele sfat este întotdeauna binevenit.

Aici 10 obiceiuri simple, , dezvăluite de site-ul Femei Sanatate Mai , pentru pentru a fi un cuplu fericit

1 -.. Du-te la culcare, în același timp,
Du-te la culcare împreună este bun pentru sănătate a relației

2 - fac sex cel puțin o dată pe săptămână
un studiu publicat pe jurnal social psihologic și personalitate știință subliniază faptul că a face sex cel puțin o dată pe săptămână, o face mai solide și stabile relații:? mai bine obține dreptul la muncă, nu este

3 - Păstrați contactul fizic
Păstrați mâinile sau creșteri îmbrățișare proximitatea și este esențială pentru ca un cuplu este senină

4 - fie pozitiv
Într-un cuplu fericit, parteneri de valoare lucrurile pozitive:. dacă ceva te deranjează abordat imediat întrebarea de ce se plâng nu este bun pentru inima.

5 - Întrerupeți rutina cu mici surprize
Trucul cuplurilor fericite este că uneori inventează ceva care să aducă "noutatea" în relație: mici surprize care implică atât încercarea unor noi senzații. Suntem doar o cină, o băutură într-un romantic sau o noapte la club pentru a elibera oxitocina, așa-numitul „hormon de dragoste“

6 -. Uita-te pentru interese comune
Este important să se petreacă timp împreună. Nu este necesar ca partenerul să vă împărtășească toate întrebările, dar să aveți activități comune de făcut împreună este un bun punct de plecare. . Și sosire

7 - Baie și duș împreună pentru a menține în viață intimitatea
ar salva o mulțime „de apă și rafforzereste obligațiuni dvs.

8 - Parola: așteptări realiste
Ridicarea barei este întotdeauna un lucru bun. Dar a stabili raportul dintre cereri nebun va duce la eșec: OK rezolva problemele conjugale majore, dar încearcă să da drumul de toate aceste întrebări mici, care sunt imposibil de urmat

9 - Opriți tehnologia și rotiți dialogul
Focus. numai pe partenerul dvs. și să-i dați atenția deplină. Faceți o pauză de la tehnologie: bandiți Instagram, Facebook, Twitter și alte medii sociale de pe fața Pământului. Un studiu publicat în revista CyberPsychology explică modul în care utilizatorii Facebook cu mai mult de trei ore de active pe zi de multe ori au relații de faliment.

10 - Complimentare reciprocă

A Se Vedea, De Asemenea,