10 Sugestii Montessori Pentru A Ajuta Copilul Să Ia Un Pui De Somn

Punerea unui copil în pat, pentru a primi le-a folosit doar la somn / ciclu Wake este atât de stresant că mai multe manuale au fost publicate în ultimii ani, pentru a ajuta părinții se ocupe de chiar acum. Una dintre cele mai cunoscute și controversate cărți este cea a medicului spaniol Estivill, „Ia un pui de somn“, bazată pe o metodă destul de „greu“, care are scopul de a obține copii să doarmă singuri, fără părinții lui accorrano la plâns lor.

Grazia Honegger Fresco, educator, student al Maria Montessori, în cartea „să facem ora de culcare“ (leul verde) critică metoda Estivill, printre altele parțial retrasă de către autorul însuși, argumentând că „prin această metodă un copil se oprește din plâns nu pentru că el a învățat să reglementeze somn, dar pentru că el a demisionat, nu fără tristețe, să fie singur. „

Grazia Honegger Fresco propune în schimb o metodă blândă, care se bazează pe ritmurile naturale ale copilului, nevoia de a fi consolabilă, dar și de importanța acordării limitelor potrivite. Dar, mai presus de toate, în funcție de educator, trebuie să îl lase să-și petreacă frumoase zile, „, deoarece o zi buna predispune la un somn bun.“ Aici sunt 10 sfaturi educatorului


1 Urmați ritmul nou-născut și abituatelo puțin la o dată la dreapta somn / veghe
somnul / Wake a unui nou-născut depinde de momentul nașterii sale. De fapt, în cazul în care un copil se naște în dimineața, va tinde să doarmă pentru cea mai mare parte a zilei, cu treziri mici pentru a suge laptele matern.


Dacă născut pe timp de noapte, prima restul va dura până dimineața și, precum și pentru zilele de urmat .
, în primul caz, prin urmare, copilul va avea nevoie de un timp mai lung pentru a ajunge la culcare noaptea. să se obișnuiască cu ritmul de noapte / zi mama trebuie să facă zilnic schimburi mici de timp. Cel mai important lucru este să nu facă schimbări prea bruște care perturbă mici și în cele din urmă contraproductiv.


2 asiguraţi-vă că ziua nu este supra-stimulat

conceptul de bază al Grazia Honegger Fresco este că „reflectă foarte noapte ziua ". Un nou-născut, să fie clar, aceasta trebuie să-și petreacă timpul cu el însuși, să experimenteze și să se cunoască reciproc, prin intermediul jucării repetitive cum se deschide și închide mâna.

Se întâmplă în loc de copii aruncat toată ziua, a adus la un mediu la " altele: cuib, bunici, acasă; derutat de supra:. prea multe cuvinte, propuneri de joc continuă de către adulți întotdeauna prezente ... Acești stimuli exces sfârșesc prin a face puțin agitat și chiar stresat, astfel că seara va găsi greu să adoarmă

3 Crearea un ritual de dormit întotdeauna același

Copilul este obișnuit și conservator. Deci, este esențial, de la naștere, a crea un scurt ritual, dar linistitor care însotesc pune la culcare.
De exemplu, ritualul poate începe între 18 și 20, cu o baie care trebuie să fie destul de cald (38 ° C) și prelungit: 15, 20 minute.


Apoi poartă pijamalele, urmată de o cină ușoară. După mâncat ceva jocuri pline de viață și în dormitor părinții pot cânta un cântec (în liniște) sau să-l citească o carte.

Odată oprit lumina, puteți sta alături, în tăcere, cu o mână de corp și de a face unele ușoară mângâiere pe spate sau pe cap. Trebuie să fie ușoare și scurte.


Te trezești noaptea? Nu luați-o imediat în brațe, nu aprindeți lumina sau nu o aduceți în camera de zi. Dar repetați aceleași gesturi în obscuritatea naturală a casei, vorbiți puțin și cu voce joasă. obiceiurile Păstrarea calm, liniștitor și ferm, copilul va ajusta, fără a suferi.

„Răspunsul liniștit al mamei este cel mai bun balsam liniștitor, și emancipatoare. Mamele nu trebuie să devină anxios, dar uita-te pentru un senzația liniștită Repetitivitatea este cel mai bun mod de a oferi copilului un confort liniștit care împiedică orice teamă de abandon ". În cazul în care nevoile rituale ale schimbărilor, este întotdeauna mai bine să le propună în doze mici,

Citește și:. Nanna, respecta ritmul și regularitatea copilului la orele

4 dormi aproape de tine cel puțin până în anul de vârstă
în cazul în care mama alăptează, cel mai bun lucru este de a dormi în pat cu ea, spune educator (amintiți-vă că, deși somn în letonă expuse la risc crescut de SIDS, ed): în acest fel etape ale somnului mama și fiul sunt în armonie, oferind cel mai bun restul pentru ambele.

sau puteți să țineți pătuțul de lângă pat pe partea mamei sale.

copilul poate fi pus într-o altă cameră doar la început de la un an. Această recomandare a fost formulată de Academia Americană de Pediatrie pentru prevenirea decesului de leagăn, SIDS. De fapt, unele cercetări au arătat că copilul care doarme cu mama are un somn mai superficial decât atunci când doarme singur. Și un loc de dormit lumina face copilul mai gata să reacționeze la orice probleme, cum ar fi regurgitare, acoperită pe față, obstrucție nazală ... Deci, somn prea adânc nu este întotdeauna cel mai bun somn pentru copilul tau.

5 Dacă apeluri pe timp de noapte, du-te la el

treziri nocturne ale unui copil ar trebui să fie considerat un perfect normal, care poate dura până la cinci ani.


În special, între luna a 8-și cei trei ani a dezvoltat așa-numita anxietate de separare . Instinctul natural al copilului caută apropierea mamei, chiar și noaptea . Astfel, în această perioadă, răspunsul "sensibil" al mamei la plânsul copilului ajută la crearea încrederii în mama ei. Și aceasta este baza pentru dezvoltarea unui sentiment de securitate interioară și un atașament sigur.


Cercetările au arătat că copiii care nu mai suna, deoarece părinții nu se grăbesc (astfel cum se prevede, de exemplu, prin metoda Estivill) nu stabilește de fapt un regulament bun de somn, dar „dezvolta o demisie îmbibată de suferință, care constituie o deviere de la traiectoria normală stabilită prin natura.“


Întîmpinăm mici în letonă în timpul perioadei de anxietate de separare nu este o practică non-educativ Mai devreme sau mai târziu, copiii învață să doarmă singuri ". În cele mai multe cazuri, tulburările de somn care apar în acest stadiu sunt limitate în timp. Aproape toți copiii relua somnul lor pașnic de al treilea sau al cincilea an.

Bimbi dulce, care face somn Du-te la galeria (20 poze)


6 După o zi, nu păstrați-l forțat bouncer, trebuie să fie liber să se miște
După cum am văzut deja, liniștea nopții depinde foarte mult de modul în care copilul petrece orele de trezire. De exemplu, un copil care își petrece toată ziua blocat pe un scaun balansoar sau într-un scaun sau un ou, nu are posibilitatea de a dezvolta experiențele sale cu motor.

Un pic în timpul zilei trebuie să fie lăsate pe un plan sprijin destul de mare, astfel încât să poată învăța să se deplaseze de la numai într-o parte sau glisează ... în timp ce obiectele constrîngătoare blocarea dezvoltării sale.


sunt mijloace convenabile pentru adult, dar nu sunt conforme cu evoluția naturală a motorului copil. Un copil forțat în timpul zilei de aceste mijloace necorespunzătoare devine stresat și ușor de disconfort său duce la un somn agitat.

7 Lăsați-o să se joace singură

Maria Montessori obișnuia să spună: Tratamentul este locul de muncă al adultului; jocul este munca copiilor. Aceasta înseamnă că adult nu ar trebui să se amestece în jocurile mici, deoarece le sărăcește, înlocuindu-l cu diferite mecanisme mentale care fac copilul pasiv.


În cazul în care actele adulți continuând să joace un rol principal în situații de joc, copilul nu trăiește la propriul său nivel experiența de a alege liber acțiunile sale, de a crea în propriul său mod. Și acest lucru cade în mod negativ asupra nevoilor fiziologice de zi cu zi, ca și pe abilitățile sale mentale. Jocul, de explorare, testa abilitățile lor, sunt toate activitățile care ajută să facă un copil independent, și un copil separat, va fi capabil de a gestiona bine ritmurile de somn și de veghe. De fapt, în cazul în care ziua trece timpul de joc pe cont propriu va fi mai ușor pe timp de noapte simt un pic „singur în tăcere.

8 Nu-i dau suzeta doar plânge

Strigătul unui copil mic este acută și este predispuse prin natura să intervină părinții. Dar nu trebuie să vă agitați sau să vă grăbiți cu un suzetă pentru ao calma. Doar îl face să se simtă că mama și tata sunt acolo. Gândește-te, liniștește-o cu o îmbrățișare. Nu renunța la dorința de a opri imediat plânsul. Noi trebuie să învețe să tolereze strigătele lui și să înțeleagă ce are nevoie cu adevărat.
Oferta a suferit o suzeta, chiar și în prevenirea plâns, este de a da un singur răspuns la o stare generală de rău că un adult nu este în măsură să interpreteze.

„cu suzeta mereu gata, suge autoconsolazione deveni predominant și acest lucru a stabilit mică plăcere orală pe o foarte limitată și repetitiv, care merge mai departe în ani, însoțită de efecte negative asupra limbii“, spune educatorul.
suzeta face viața mai ușoară la părinți, dar nu este un avantaj pentru copii.
O altă practică greșită este să-i înveți să-și suge degetele. Daca un copil nu în mod spontan, nu anticipăm un comportament care nu este necesară pentru a forța.

9 Pentru a te asculta fie blând, dar decisiv

Copilul are nevoie de o platformă sigură pe care să continue. Dacă un părinte spune întotdeauna da la fiecare cerere mici se va simți mai puternic decât părintele și acest sentiment sperie și furiile.


Un alt lucru care face copilul fragil este pus-o în fața alegeri continue. Întrebați un copil: "Vrei să te culci?" înseamnă să dai o imagine părinte nesigură care face copilul la rândul său nesigur. Sarcina părintelui este să decidă de dragul copilului . Dar mulți se tem de opoziție la petreceri sau de a face capricii. Cum putem să ne facem auziți?


Soluția: este să vorbești cu copilul într-un fel, dar decisiv. Cu moduri politicoase, dar ferme, fără alegeri alternative, dă pace copilului . Dacă în momentul de a merge la culcare, spune el în liniște Acum este momentul somnului, copilul percepe că este inevitabilitatea lucrurile care trebuie să fie făcute în fiecare zi, iar acest lucru transmite liniște. Citește și: Cum să fie ascultat de către copii, fără să țipe (și de ce este mai bine)

10 Dacă te trezești la un coșmar în dimineața a spus că ai prea au avut un coșmar

În cazul în care copilul solicită un vis urât este mai bine nu se aprinde lumina, ci pur și simplu să fie aproape de el, în liniște, mîngîindu-l și făcându-l să se simtă mâinile pe corpul ei ...
în dimineața, poți spune că i-ai făcut un vis rău că ai speriat. Copilul trebuie să se găsească indirect în această poveste, fără ca cineva să se refere la ceea ce a experimentat. În acest fel, puținul simte că ceea ce el a încercat, de asemenea, se întâmplă la alții, chiar și la părinții săi

Urmăriți videoclipul „letonă: da sau nu Instrucțiunile de utilizare“.

A se vedea, de asemenea, video cu privire la modul de a face somn

A Se Vedea, De Asemenea,