Pentru A Demitiza 10 Mituri Despre Alăptare

Din anumite motive, chiar și astăzi, în jurul valorii de alăptare (similar cu sarcina) continuă să prospere clișee nesfârșite și credințe false. Într-un fel de „cuvânt din gura“ gigantice între generații, aceste idei, lipsit de fundament științific, ele generează, de multe ori, confuzie si indoiala la noile mame.

Cu ajutorul Martina Carabetta , consultant profesionist alăptarea (International Board Certified Alaptarea consultant, IBCLC), fondatorul prima clinica din Italia centrală IBCLC, Milk & Cuddles, încercăm să risipi o parte 10 mituri cele mai frecvente .

1. Ajuta, nu am lapte! Destul

Ideea de a nu avea suficient lapte (sau că nu este suficient „nutritiv“) este încă una dintre cele mai comune temeri ale multor mame. În marea majoritate a situațiilor nu este însă cazul.

Noi suntem mamifere și, de obicei, fiecare femeie produce cantitatea necesară de lapte pentru a alimenta în mod adecvat copilul ei.

A rare cazuri piese și boli specifice, în cazul în care, de fapt, ceva nu funcționează, iar primele luni copilul nu crește în conformitate cu tabelele de greutate ale Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) - aproximativ aproximativ 170-200 grame pe săptămână, în prima lună sau două - aceasta depinde de o serie de erori.

Cel mai frecvent exemplu constă în încercarea de a limita durata sau frecvența hrănirii, pentru că cineva ia spus mamei că trebuie să "dea reguli". In felul acesta, sanul nu se calibreaza bine sau copilul nu poate suge atat cat are nevoie, explica consultantul de lactatie.

2. Unii au lapte „mult“, și care nu este ...

Acest mit este legat de cel anterior privind presupusul deficit de lapte, cu toate că ideea de bază este un pic diferit. Conform acestui clișeu, unele femei, mai norocoși, ar fi lapte „umflate“, aproape ca asistente medicale vechi în timp ce

alt absolut nu san este o glanda si raspunde la legea cererii și a ofertei:. Mai mult copilul întreabă, cu atât mai mult produce sânul - spune Martina Carabetta. Dacă mama este frică să aibă lapte puțin, între timp ar putea începe să încerce să atace mai des copilul. În același timp, aceasta ar trebui să apară, de asemenea, mai ales în cazul unui nou-născut, cu ajutorul unui specialist, care de poziționare și prunci sunt corecte.

Cel mai important lucru este să știe că, în marea majoritate a cazurilor, problemele care alapteaza sunt rezolvabile cu informațiile corecte și de ajutor de specialitate competente, explică expertul

Citește și:. nu bea laptele meu dintr-o sticlă copil

alăptare, 20 răspunsuri eXPERŢI nutriție mama Go la galerie (22 fotografii)

3. După șase luni, laptele este apa

Laptele este întotdeauna un aliment complet și perfect, nu „piardă“ proprietățile sale nutritive în cursul „ alăptării . O convingere de genul vine de multe ori din comparația directă între laptele matern și laptele de vacă: aspectul este diferit, iar al doilea este cretă albă și opacă, dar asta nu înseamnă nimic pentru că sunt două produse complet diferite, spune Martina Carabetta.

este important, cu toate acestea, ține cont de faptul că laptele mamei variază în timpul fiecărei hrănire și schimbări în cursul creșterii copilului. Desigur, compoziția sa păstrează câteva constante de bază și adecvarea sa nutrițională, dar nu este întotdeauna identică în aspect.

Studiile privind hrănirea au arătat că imediat ce mici lipeste de sân, laptele conține un apos procent mare și alte componente, cum ar fi lactoza, enzime, proteine, anticorpi (și, prin urmare, nu este apa!).

După un timp " , "grăsimi speciale intră în circulație, care dă, de asemenea, un sentiment de sațietate. Acest ciclu se repetă, într-un mod natural, de fiecare dată mici lipeste sensul mamei.

Către 12 luni, apoi, laptele este îmbogățit cu alte substanțe (de exemplu, agenți antibacterieni) utili pentru creșterea, chiar dacă „creșterea în greutate nu este la fel de evident ca în primele luni de viață.

, atâta timp cât mama alăptează la cerere știe că copilul va avea întotdeauna ceea ce are nevoie la acel moment, spune consultantul roman.

4. INTERZIS usturoi, ceapa, broccoli si condimente ...

Atunci când un copil prezintă mai puțin entuziasm decât de obicei pentru hrănire, de multe ori, un grup de „expert“ este gata să dea vina ceva de mâncare „rău“ care ar ruina gustul laptelui matern. Lista „fără alimente“ este destul de lungă și schimbări în fiecare regiune a Italiei.

De fapt, nu există nici un motiv de a mânca în alb sau să renunțe la unele dintre alimentele ofensatoare „mai rău“ gustul laptelui.

Deja gravidă, copilul simte ce mănâncă mama prin lichidul amniotic. Un regim alimentar variat este indicatissima echilibrată și sezonieră, de asemenea, în timpul lactației și deja obișnuiți cu mici arome diferite, spune expertul.

Singurul lucru la preveni este într-adevăr „ alcool care trece imediat în sânge și în creier și poate fi foarte dăunător pentru copil. De fapt, substanțele alcoolice afectează creșterea, greutatea și apetitul. În plus, copilul are o masă corporală mai mică decât un adult, prin urmare, o cantitate mică de alcool poate provoca efecte negative

Citește și:. Alaptarea sau lapte de vacă:? „Substanțiale a 12 luni

5. Cu cezariana, lapte de la zero

Modul în care dă naștere nu afectează pe deschidere-alimentare, deoarece este expulzarea placentei, care indică în organism, care este timpul pentru a incepe producerea de lapte. În schimb, ceea ce contează cu adevărat este de ajutor el primește mama imediat după naștere“, - spune Martina Carabetta

în primele câteva ore, este crucial pentru inițierea optimă a alăptării

Conform Organizației.. Organizația Mondială a Sănătății (OMS), „mici ar trebui să fie atacată în termen de 30 de minute de la naștere.

Deci, dacă mama muta cu greu (el prin picurare și ace în brațe), este esențial ajutorul personalului spitalului sau figura de sprijin.

6. Alăptarea agravează miopia

Micopia este o boală degenerativă a ochiului care tinde să se înrăutățească de-a lungul timpului. Lactației nu poate exacerba defectele globului ocular și, prin urmare, nu cauzează scăderea de vedere (chiar și pentru „oboseala“ sa alapteze!).

Cu toate acestea, în timpul sarcinii, este posibil să apară o scădere temporară, . și fictive, a vederii din cauza retenție de lichide, dar apoi totul revine la starea sa anterioară

poate fi, de asemenea, interesat: 20 motive pentru a alege alăptarea

7. Durerea este „normal“, este nevoie de răbdare ...

La prima experiență mama care alăptează, de multe ori se spune la „pus“ și nu acordând prea multă atenție dacă auddurere, deoarece totul este normal. Un alt mit pentru a risipi (din păcate, susținut de profesioniști recent actualizate), printre altele, printre principalele motive pentru care multe femei arunca in prosop.

Durerea este un semnal de avertizare al organismului care spune Hei, uite, ceva e în neregulă! " - explică expertul

Este important să se identifice cât mai repede posibil problema și să găsească o soluție

Dacă, de exemplu, copilul devine limbaj rău, este mai ușor de a rezolva problema după o zi.. o lună. Deseori, răul care simte mama - și nu ar trebui să se întâmple - este cauzat de poziționarea incorectă și suptul. Această problemă îngreunează copilul să extragă laptele în mod corespunzător. Deci, alergând la capac este important atât pentru mamă, cât și pentru copil.

Numai prima și a doua zi de alăptare este disconfort (nu durere dureroasă), dar dacă continuă, înseamnă că ceva nu funcționează.

8. Alăptarea

Chiar și astăzi, femeile însărcinate și femeile care alăptează sunt adesea spuse o veche zicală:

"Mănâncă pentru doi! ". Această credință datează înainte de perioada de după război, când malnutriție a fost aproape norma (în acele zile, în cazul în care a fost bine, dieta de zi cu zi a fost în jur de 1700 de calorii). Astăzi, în medie, vom consuma intre 2000 si 2200 de calorii o zi, consum mai mult decât suficient, și nu este nevoie să cheltuiți 4.000 de calorii în timp ce alăptați! În cazul în care mama grăsime, depinde, în cele mai multe cazuri, de obiceiurile alimentare proaste sau probleme hormonale, spune Martina Carabetta

Citește și:. Pompe de san, cum să-l aleagă și modul de utilizare

9. Cu înțărcare, laptele nu mai este necesar

Introducerea alimentelor solide se face treptat prin eșantioane mici. Printre altele, copilul are nevoie de timp pentru a accepta noua dieta si laptele este inca o parte integranta a acestuia, nu un "mai mult".

Potrivit OMS, laptele matern ar trebui sa fie in continuare alimente principale până la prima zi de naștere.

10. Stresul trimite off

Lapte Povestea pe care stresul, frica, sau neprevăzute nefericite de diferite tipuri, pot „pune deoparte“, dintr-o dată, laptele este încă o credință foarte răspândită.

In schimb, ceea ce se întâmplă este diferit.

într-o situație de urgență, din cauza unor evenimente externe, o reflecție, aproape de supraviețuire atavică (tipic orice mamifer) poate opri temporar coborâre a laptelui (The ossicitina incetineste).

, în acest caz, copilul va plânge este mai dificil, dar încercând să se relaxeze, și cu un pic de „răbdare, datorită însăși aspirație (care stimulează glanda pituitară), producția de lapte se poate relua.

din contră, după cum se explică prin Martina Carabetta, în cazul în care trece direct la sticla, producția de până să dispară cu totul.

într-adevăr poate reduce lapte, în orice caz, atunci când există îndoieli sau apare o problemă, este necesar să se transforme într-o figură ca IBCLCs de specialitate, care va ajuta mama rezolva asta . Iprendere pașnic care alăptează

pozitiile Alaptarea: cele 4 tradiționale și unii care (poate) n-ai încercat Du-te la galeria (12 poze)

Vezi mai multe „alăptarea

Citiți povestea de la mammenellarete .com: am avut un pic de lapte, cu toate acestea, încet

s-ar putea dori, de asemenea:

Nursing, tot ce trebuie sa stiti

Alăptarea fără probleme

A Se Vedea, De Asemenea,