Cum Să Tratăți O Depresie

Cei care sufera de depresie creanțe (împotriva care nu-l cred) că nimeni nu poate înțelege cum se simte când sunteți deprimat , dacă nu ați fost niciodată real. Și este poporul care trăiesc alături la un deprimat care se adresează ghidul nostru în 10 puncte.

Sunt Exemple , care pot agrava durerea de viață pe de altă parte, chiar dacă acestea sunt spuse pentru un scop bun. Și există credințe care sunt cele mai dăunătoare ale unui eveniment dramatic , pentru că în mintea rezonează deprimat ca o vină dereglate, acesta se încadrează și mai mult teren. „Will este putere, iar dacă sunteți de acord veți vedea că veți putea să vă ridicați pe "- nimic mai greșit! Adevărul este că deprimatul nu numai că nu face , dar nici măcar nu are probleme de voință. Într-adevăr, pentru el nu ar vrea să fie așa de rău. Ce anume? "Empathing empathetically ca deprimat

, încercând să înțeleagă punctul său de vedere, și nu impunerea lui". Să vedem cum, cu sfaturile ale psihoterapeutului: citiți galeria din partea de sus

A Se Vedea, De Asemenea,