Dureri De Spate: Cauze, Simptome Și Remedii

Opt din zece persoane sufera de o forma de dureri de spate, una dintre cele mai frecvente cauze de consultație medicală, diagnostic și tratament.

uneori greșit confundat cu bolnavii rinichi deoarece afectează zona din jurul acestor organe, dureri de spate afecteaza lombara : mai precis, durerea radiază în lombare și sacrale tracturile the coloanei vertebrale, uneori chiar lovind fese, picioare si chiar zona din spate.

a bolii apare adesea în formă acută , și este rezolvată în mod tipic într-un scurt, fără nici un moment de intervenție specială, deși este întotdeauna recomandabil să consultație medicală:. este foarte important să se găsească cât mai repede posibil cauza (sau cauze) a problemei pentru a reduce durerea și de a lua înapoi cât mai repede posibil la normal

Cauze

Durerile de spate scăzute sunt adesea cauzate de prea multă sedentaritate, a . Ven deși, în realitate, este un problemă multifactorială care implică multe aspecte ale modului nostru de viață

dincolo de ceea ce a fost lipsa de mișcare , originea acestei boli pot contribui:

- munci grele și repetitive ,

- posturii incorecte : cauza primară, împreună cu lipsa de exercițiu, dureri de spate și dureri de spate;

- slăbiciune musculară ,

- Curbe discordantă : coloanei vertebrale, în special lor inferioară din spate, este construit pentru a sprijini greutatea noastră punct de vedere economic; dar aceste curbe particulare, în cazul în care deformată într-o lordoză, într-o aplatizare a curbei lombare sau din cauza unei scolioze, ceea ce duce la dureri de spate;

- Excesul de greutate : segmentul întreg vertebrale afectate atât de împovărător de lire sterline de prea care se pot deforma curbele și încordare mușchii coloanei;

- Deshidratarea : discurile intervertebrale sunt constituite dintr-un procent mare de apă, care le permite să fie amortizate în mod corect. Când suntem deshidratați, discurile devin mai subtiri de lucru, prin urmare, mai puțin bine;

- fumat : chiar și fumul de țigară poate fi văzută ca o cauza de dureri de spate, deoarece are un efect negativ asupra oxigenarea tesuturilor;

- Alterarea plantară : cum ar fi piciorul de cablu, valgus plat sau valgus;

- factori psihologici : ca un exces de stres, dar de asemenea, anxietate, frica sau depresie.

simptome

simptomele de dureri de spate se referă tocmai la un a senzației de durere pe scara larga , care poate radia cu intensitate variabilă în regiunea lombară și sacral până afectează, în unele cazuri, de asemenea, partea superioară a picioarelor (în acest caz, se vorbește de sciatica).

mijloace

pe baza diagnosticului care vor fi elaborate de către medic, o terapie va fi prescris care pot fi compuse din medicamente antiinflamatoare și analgezice în pastile, unguente sau injecții, medicamentele m iorilassanti si terapia cu cortizon, terapie prin masaj, tratarea punctelor declanșare , manipulare si gimnastica postural, fizice si electro-terapii zeci, Tecar, iontoforeza sau terapia cu laser.

După terminarea etapei durere acută, este important ca să efectueze periodic unele exerciții pentru a preveni recurența bolii. Puteți începe cu puțin „ exercitii de aerobic , de exemplu, plimbări, exerciții de respirație, se întinde mușchii spatelui , și ar trebui să încercați să întări mușchii abdominali și să mențineți o poziție corectă, mai ales în acele locuri în care stați o perioadă lungă de timp, cum ar fi la locul de muncă sau în culcare (poziția pe stomac nu este recomandată)

A Se Vedea, De Asemenea,