Pauza De Prânz? Mâncarea Pe Care O Aduc De Acasă!

Mai puține bare, mai puțin sandvișuri, mai multă sănătate. Aceasta este tendința care pare să se afirme - schimbarea lor un pic „-. În obiceiurile italienilor în biroul Un studiu efectuat pe un eșantion de 600 de angajați cu vârste cuprinse între 20 și 55 de ani, se spune că 53% preferă să ia de la masă acasă în loc să sărbătorimmasa de prânz la cantină, la bar sau restaurant.

I a rezultatelor „sondajului, raportate de Eye tendință , permite apariția unei iubiri reînnoite pentru cel din Milano, o singură dată, a fost numit „schiscetta“. adică, containerul metalic în care muncitorii păstrat masa de prânz pregătit de soția sa o iubire care, în 2012, este dictată în primul rând din motive economice: 46% din eșantion, de fapt, prevede că găti acasă este un mod foarte util pentru a economisi bani în timp de criză

este lipsit de relevanță, cu toate acestea, de asemenea, din motive legate de Spa. și sănătatea 29% consideră că o masă internă este mai valabilă din punct de vedere nutrițional decât cea Sunt disponibil în restaurante. Procentul celor care cred că gătitul la domiciliu este o modalitate bună de a-și schimba dieta (19%) este de asemenea interesant, acordând astfel atenție unui element - varietății de alimente - esențiale pentru a mânca în mod corespunzător. te pui în "schiscetta"? Răspunsul este aproape evident:

ușor pregătire, aptitudini de depozitare, și, e nevoie să spun, patrimoniul cultural se asigură că primele cursuri - exact - primeggino paste și orez. sunt indicate de 33% dintre respondenți. In schimb, este de 26%, indicând o preferință pentru alimente conservate , eliminând astfel ceva cu autenticitatea mesei să fie completă, necesită un echilibru adecvat de carbohidrați, proteine ​​și fructe. O "problemă", ușor de rezolvat: doar un Frittata sau omletă, în plus față de pâine integrală și fructe , pentru a echilibra masa consumă în birou.

A Se Vedea, De Asemenea,